食事管理が楽しみの一つに変わりました
お名前 I様 期間 ESUJI式食事管理ダイエット＆キープコース24日間 担当トレーナー 大迫麗香 体重 64.7kg ▶︎ 60.3kg -4.4kg 体脂肪率 34.6% ▶︎ 32.3% -2.3％ Q […]
より前向きな気持ちで日々を過ごせている気がします
トレーニング中 、追い込んでいる時は辛いですが一瞬でした 。1時間頑張った後の達成感の方が大きかった！トレーナーさんの言う事をそのまま守ってたら必ず変われると思います。これからも更にスキニーの似合うメリハリのある身体にな […]
短期間でもかなりの結果を出すことができました！
ESUJI会員の方に憧れて入会しましたが、自分もBBJの舞台に立ちグランプリを取ることができました！これからは大会出場の有無に関わらず美Body目指して頑張りたいと思います！改めてESUJIに通って良かった！これからも着 […]
悩みに対して真剣に向き合ってもらえる
集中プランのたった２ヶ月という短い期間にも関わらず、週単位で 確実に体重の最小値が更新されていったことと、それに伴う後化を自分も感じて、周りの人からも認知してもらえたことがとても嬉しかったです！これからはお腹は薄く、脚は […]
とにかく受けて良かったです!
お名前 K様 期間 ESUJI式食事管理ダイエット＆キープコース24日間 担当トレーナー 大迫麗香 体重 47.9kg ▶︎ 45.7kg -2.2kg 体脂肪率 21.2% ▶︎ 19.4% -1.8％ Q […]
マイナス５cm達成！
PMS（生理前症状）で、度々鬱の波が来ることがあり、辛いこともありましたが、ESUJIに来ると不思議とお尻もテンションも上がって家に帰ることが出来ました。今の目標は、来年のベストボディジャパンでオーバーオールを取ること！ […]
友人や家族にお尻があがってきた、脚が細くなったと褒められました。
食欲が抑えられず、なかなか痩せられず悩んでいました。ESUJ Iに通い出してから自然と食事もクリーンになって、ヒップが上がってウエストが出来てきました！特に顔が痩せて、よく痩せたねと言われます！これからも頑張ります！ お […]
これからも継続して、60kg切る！！
自分一人ではなかなか痩せられず、自分でトレーニングしていましたがやる気が出ませんでした。ESUJIに通って痩せることができて嬉しいです！また、痩せるだけでなくお尻も上がったことも嬉しかったです。トレーニングが楽しくてあっ […]
