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トレーナー紹介
自分の理想を叶えるボディメイク。
自分史上最高の自分に出会ってみませんか。
ESUJI
trainer

自己紹介

ESUJIトレーナーの神谷美穂です。
女性らしい丸く高いヒップをつくるトレーニングとヘルシーなボディラインを作るための食事指導が得意です。
今まで制限ばかりかけて食事が辛かった、ずっとつづけられるボディメイクをしていきたい、理想のボディラインを作りたいけど1人じゃ不安という方に。
ボディメイクは辛いものじゃない。楽しみながら、理想に導くための指導を心がけています。

トレーナーを目指した理由

もともと自分に自信がなく、体型を隠して生活していたけどおしゃれは楽しみたかった。長年体型に悩んでいた時に出会ったのがトレーニングと食事法で成り立つ”ボディメイク”でした。
自分の理想の身体になったことがとても嬉しかっただけではなく、健康面や仕事のパフォーマンス、お休みの日もスッと起きれるようになって時間が増えたり家族の健康も管理できたりと、ボディメイクを通して人生が豊かになると感じた経験がありました。
この時から、自分も同じ悩みを持つ女性の力になりたいと強く思うようになり解剖学や栄養学などさまざまな知見を得てトレーナーになりました。

トレーニングに対する思い

先ほどもお伝えしたとおり、トレーニングは人生を豊かにする要素だと考えてます。
肌が綺麗になる、疲れにくくなる、若く見える、自分の時間が持てるようになる、おしゃれが楽しめる、自分に自信が持てる、健康に気を遣いながら過ごせるようになる、などさまざまな効果があります。
トレーニングをすることが目的ではなく、人によって描く理想の未来は様々なのでその未来に向かうための要素としてトレーニングがあると思っております。
携わる方がどういう未来を描いているか。自分自身もお客様に対してもこの軸を大切にしています。

お客様へ伝えたいこと

新しいことを始めるってとても勇気がいることだと思います。その一歩を踏み出すだけでもとても素晴らしいこと。そこからは、私にお任せください。
辛いこと、我慢することがボディメイクではなく、一生続けられるボディメイクを日々のセッションを通してお伝えしていきます。

その他伝えたいこと

ボディメイクは辛いことを続けなくても、毎日時間が取れなくても取り入れていけます。
特に働く女性、子育てに奮闘している女性こそボディメイクを取り入れて自分の人生をより豊かにしていってもらいたいです。
踏み出す勇気があなたを変えます。ぜひESUJIで一緒にボディメイクをはじめてみませんか。
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